اولین مرحله برای شروع ورزش بدنسازی، جست‌وجو و انتخاب بهترین باشگاه بدنسازی مشهد است. قرار است هفته‌ای چند ساعت را آنجا بگذرانید و از تجهیزات باشگاه استفاده کنید؛ بنابراین می‌توانیم انتخاب یک باشگاه مناسب را به‌اندازهٔ تمرین با یک مربی حرفه‌ای مهم بدانیم.
در این مقاله قصد داریم بهترین باشگاه بدنسازی مشهد را برای آقایان و بانوان معرفی کنیم و سپس به‌سراغ بررسی ویژگی‌های بهترین باشگاه ورزشی در مشهد و محاسبهٔ هزینهٔ تمرین برویم.
بهترین باشگاه بدنسازی آقایان در مشهد کجاست؟
با بررسی نظرات میزان رضایت ورزشکاران از باشگاه‌های مختلف، به لیست زیر از بهترین باشگاه بدنسازی آقایان در مشهد رسیدیم:
- باشگاه بدنسازی خاکپور
- مجموعهٔ ورزشی راف (راف کلاب)
- باشگاه بدنسازی یکان مشهد
- باشگاه پارک تندرستی
- باشگاه BS CLUB مشهد
در این بخش، هر باشگاه را به‌تفکیک معرفی می‌کنیم و راه‌های ارتباطی با آن را در اختیارتان می‌گذاریم.
۱. باشگاه بدنسازی خاکپور
باشگاه بدنسازی خاکپور در مشهد با ارائهٔ خدمات ورزشی در محیطی آرام، سالم و کاملاً بهداشتی میزبان ورزشکاران و بدنسازان است. این باشگاه ورزشی با فراهم‌کردن تجهیزات مدرن و حضور مربیان حرفه‌ای، برنامه‌های تمرینی اختصاصی را برای هریک از اعضا ارائه می‌دهد. آقایان می‌توانند همه‌روزه (به‌جز جمعه‌ها) در این سالن تمرین کنند و در هر سطحی از آمادگی جسمانی و تجربهٔ بدنسازی، از تمرین در بهترین باشگاه در مشهد لذت ببرند.
- آدرس: مشهد، بلوار امامت، بین امامت ۴۰ و ۴۲
- شمارهٔ تماس: ۰۹۳۰۳۹۳۸۳۶۳
- ساعت کاری: شنبه تا پنجشنبه از ساعت ۱۴ تا ۲۴
۲. مجموعهٔ ورزشی راف (راف کلاب)
باشگاه بدنسازی اوتانا راف در مشهد با مساحتی بالغ بر ۱۳۰۰ متر مربع، یکی از مجموعه‌های ورزشی برجسته در این شهر است. این باشگاه با بهره‌گیری از تجهیزات مدرن بدنسازی و هوازی، محیط مناسبی را برای تمرین آقایان فراهم می‌کند. علاوه‌بر سالن بدنسازی، مجموعهٔ اوتانا دارای امکاناتی مثل مجموعهٔ آبی، سونا، ماساژ، تجهیزات بوکس، کافی‌شاپ و رستوران است.
این مجموعه با دراختیارداشتن ۲۰۰۰ متر مربع پارکینگ، دغدغهٔ پارک خودرو را نیز برای ورزشکاران برطرف می‌کند.
- آدرس: مشهد، بلوار هاشمیه، بین هاشمیه ۴ و ۶
- شمارهٔ تماس: ۰۵۱۳۸۷۰۴۶۶۷
- صفحهٔ اینستاگرام: raf.club
- ساعت کاری: شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۶ تا ۲۴ | پنجشنبه از ساعت ۶ تا ۲۳
۳. باشگاه بدنسازی یکان مشهد
مجموعه باشگاه‌های ورزشی یکان در مشهد با ۶ شعبهٔ فعال، انواع خدمات ورزشی را در تمامی رشته‌ها به علاقه‌مندان ارائه می‌دهد. شعبه‌های ۳ و ۵ یکان به‌صورت اختصاصی برای آقایان طراحی شده‌اند و محیط‌هایی حرفه‌ای برای تمرینات تخصصی هستند. یکان ۳ به ورزش کراس‌فیت اختصاص یافته و فضایی ۱۰۰۰ متری را برای این ورزش فراهم کرده است.
اگر فقط قصد انجام تمرینات بدنسازی را دارید، باید به یکان ۵ مراجعه کنید که بیش از ۱۰۰۰ متر فضای تمرینی با دستگاه‌های پیشرفتهٔ بدنسازی و هوازی را در اختیار دارد. کافی‌شاپ، حمام ترکی، ماساژ، دوش‌های مجهز و تهویهٔ مطبوع از جمله امکانات یکان ۵ هستند که برای ورزشکاران محترم فراهم شده‌اند.
- آدرس: مشهد، بلوار وکیل‌آباد، جنب کوثر شمالی ۲۹
- شمارهٔ تماس: ۰۵۱۳۸۸۱۵۸۳۰ و ۰۹۱۵۳۰۱۸۲۰۰
- ساعت کاری: از ساعت ۸ تا ۲۳:۴۵
۴. باشگاه پارک تندرستی
باشگاه VIP پارک تندرستی با دو شعبه در مشهد فعالیت می‌کند و به‌عنوان بهترین باشگاه بدنسازی در مشهد شناخته می‌شود. باشگاه ورزشی پارک تندرستی از تجهیزات مدرن بدنسازی، فیتنس، کراس‌فیت، TRX، استخر، سونا و جکوزی، آب‌درمانی و انواع ماساژ برخوردار است. شعبهٔ پیروزی این مجموعه در اختیار آقایان و بانوان قرار دارد و شعبهٔ هفت تیر اختصاصی آقایان است.
شعبهٔ پیروزی:
- آدرس: مشهد، بلوار پیروزی، بین پیروزی ۱۲ و ۱۴
- شمارهٔ تماس: ۰۵۱۳۸۷۹۲۶۷۰
- صفحهٔ اینستاگرام: healthpark.vip
- ساعت کاری: از ساعت ۱۴ تا ۲۴
شعبهٔ هفت تیر:
- آدرس: مشهد، بلوار هفت تیر، نبش هفت تیر ۱۴
- شمارهٔ تماس: ۰۵۱۳۸۶۷۸۵۲۷
- صفحهٔ اینستاگرام: healthpark.vip
- ساعت کاری: از ساعت ۶ تا ۲۴
۵. باشگاه BS CLUB مشهد
باشگاه BS CLUB بزرگ‌ترین و مجهزترین مجموعهٔ ورزشی شرق کشور است که نه‌تنها خدمات ورزشی، بلکه انواع خدمات رفاهی را نیز به اعضا ارائه می‌دهد. این باشگاه ویژهٔ آقایان فعالیت می‌کند و به‌صورت تمام‌وقت در دسترس است. با عضویت در مجموعهٔ BS CLUB میتوانید از به‌روزترین تجهیزات، همراهی بهترین قهرمانان کشور و خدمات VIP این مجموعه استفاده کنید؛ از جمله گیم‌سنتر و بیلیارد رایگان، خشک‌شویی، آرایشگاه، کافی‌شاپ، پارکینگ و کارواش.
- آدرس: مشهد، بلوار پیروزی، بین پیروزی ۳۳.۱ و ۳۳.۲، طبقهٔ همکف سینما پیروزی
- شمارهٔ تماس: ۰۵۱۳۸۸۳۷۰۱۱
- صفحهٔ اینستاگرام: bijan.bs.saeedi
- ساعت کاری: از ساعت ۶ تا ۲۴
بهترین باشگاه‌های بدنسازی بانوان در مشهد
در میان انبوه گزینه‌های موجود، انتخاب بهترین باشگاه بدنسازی زنانه مشهد کمی دشوار به‌نظر می‌رسد! ما تلاش کردیم گزینه‌ها را کمی محدودتر کنیم و لیست بهترین باشگاه‌های بانوان مشهد را از دید ورزشکاران حرفه‌ای در اختیارتان بگذاریم:
- باشگاه بانوان تبریزی
- باشگاه بدنسازی فرنام
- باشگاه فایو استار مشهد
- باشگاه ورزشی VIP بزرگمهر
- باشگاه بدنسازی تن‌تاپ مشهد
۱. باشگاه بانوان تبریزی
باشگاه بانوان تبریزی با بیش از ۲۵ سال فعالیت، یکی از بهترین باشگاه‌های بدنسازی زنانه در مشهد است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان حرفه‌ای و تجهیزات کامل، رشته‌های متنوعی را از جمله بدنسازی، پیلاتس، فیتنس، کراس‌فیت، TRX، ایروبیک، کیک‌بوکسینگ، حرکات اصلاحی و CX ارائه می‌دهد. باشگاه بانوان تبریزی به‌صورت تمام‌وقت فعالیت می‌کند و تا ساعت ۲۰ در اختیار بانوان است؛ بنابراین میتوانید در زمان دلخواهتان به باشگاه مراجعه و تمرین کنید.
- آدرس: مشهد، بلوار فلسطین، نبش فلسطین ۸
- شمارهٔ تماس: ۰۹۱۵۵۰۵۶۶۸۴
- صفحهٔ اینستاگرام: sport_house_tabrizi
- ساعت کاری: از ساعت ۷ تا ۲۰
۲. باشگاه بدنسازی فرنام
باشگاه ورزشی VIP فرنام با دو شعبهٔ ویژهٔ بانوان در مشهد فعالیت می‌کند و پای ثابت لیست بهترین باشگاه در مشهد است. علاوه‌بر بدنسازی، شما میتوانید تمامی رشته‌های ورزشی روز دنیا را در باشگاه فرنام پیدا کنید و از خدمات VIP این باشگاه ورزشی بهره ببرید. استخر، حمام ترکی، کافی‌شاپ و لاغری با دستگاه LPG از دیگر خدمات این مجموعه هستند و مجموع این امکانات، محیطی عالی را برای علاقه‌مندان به بدنسازی و تناسب اندام فراهم کرده است.
شعبهٔ ۱:
- آدرس: مشهد، بلوار کوهسنگی، حکیم نظامی ۲۶، بعد از برج باران، بهشتی ۴۷، پلاک ۲۹
- شمارهٔ تماس: ۰۵۱۳۸۴۲۱۷۷۴
- صفحهٔ اینستاگرام: farnam_xbody_gym
- ساعت کاری: از ساعت ۷:۳۰ تا ۲۲
شعبهٔ ۲:
- آدرس: مشهد، بلوار وکیل‌آباد، بین وکیل‌آباد ۵ و ۷
- شمارهٔ تماس: ۰۵۱۳۶۰۱۲۵۶۸
- صفحهٔ اینستاگرام: farnam_xbody_gym
- ساعت کاری: از ساعت ۷:۳۰ تا ۲۲
۳. باشگاه فایو استار مشهد
باشگاه ورزشی فایو استار (Five Star) در مشهد، یکی دیگر از بزرگ‌ترین و مجهزترین مجموعه‌های ورزشی این شهر است. این مجموعه ۸ سالن مجزا برای رشته‌ها و سبک‌های تمرینی متنوع از جمله بدنسازی، فیتنس، کراس‌فیت و ایروبیک دارد و جدیدترین تجهیزات بدنسازی را برای ورزشکاران فراهم کرده است. کافی‌شاپ، مجموعهٔ آبی، اتاق پزشک، اتاق کودک و فضای سبز از جمله امکانات رفاهی این مجموعه هستند.
- آدرس: مشهد، بلوار وکیل‌آباد، باهنر ۲ (کوثر ۶)، نبش تقاطع اول
- شمارهٔ تماس: ۰۵۱۳۸۸۱۳۳۷۰
- صفحهٔ اینستاگرام: fivestar_gym
- ساعت کاری: از ساعت ۸ تا ۱۶ (فاز اول) و ۱۶ تا ۲۰ (فاز دوم)
۴. باشگاه ورزشی VIP بزرگمهر
یکی دیگر از بهترین باشگاه بدنسازی مشهد، مجموعهٔ ورزشی VIP بزرگمهر است که به‌عنوان بزرگ‌ترین مجموعهٔ ورزشی بانوان در شرق کشور شناخته می‌شود. باشگاه VIP بزرگمهر دارای ۳ سالن تخصصی در ۳ سالن مجزاست و از حضور مجرب‌ترین اساتید و مربیان در مجموعه بهره می‌برد. مجموعهٔ آبی، اتاق کودک، کافی‌شاپ و خدمات ماساژ از جمله امکانات اصلی باشگاه ورزشی بزرگمهر در مشهد هستند.
- آدرس: مشهد، بلوار سجاد، نبش بزرگمهر جنوبی ۱۱
- شمارهٔ تماس: ۰۵۱۳۷۶۱۰۶۴۱
- صفحهٔ اینستاگرام: vip.gym.women
- ساعت کاری: از ساعت ۹ تا ۲۱
۵. باشگاه بدنسازی تن‌تاپ مشهد
آخرین مورد لیست بهترین باشگاه در مشهد، باشگاه بدنسازی تن‌تاپ است که بیشتر از ۱۸ سال سابقهٔ فعالیت دارد و از بهترین مراکز تخصصی ورزش بانوان محسوب می‌شود. در کنار استفاده از تجهیزات تخصصی بدنسازی، شما میتوانید برنامهٔ تمرین و رژیم غذایی اختصاصی خودتان را از مربیان حرفه‌ای باشگاه تن‌تاپ دریافت کنید تا متناسب با سبک زندگی و نیازها به اهدافتان برسید.
- آدرس: مشهد، بلوار فرامرز عباسی، نبش فرامرز عباسی ۲۸
- شمارهٔ تماس: ۰۵۱۳۶۰۴۸۰۰۱ و ۰۹۰۳۶۴۳۲۱۴۴
- صفحهٔ اینستاگرام: tantopgym
- ساعت کاری: از ساعت ۸ تا ۲۲
ویژگی‌های بهترین باشگاه بدنسازی در مشهد چیست؟
زمانی میتوانید بهترین باشگاه در مشهد را انتخاب کنید که ویژگی‌ها و استانداردهای آن را بشناسید. در ادامه، ۸ ویژگی ضروری را برایتان لیست کرده‌ایم که برای انتخاب بهترین باشگاه بدنسازی در مشهد به‌کارتان می‌آیند:
- تجهیزات به‌روز و باکیفیت در باشگاه بدنسازی بسیار اهمیت دارد. به کامل‌بودن دستگاه‌های بدنسازی و هوازی برای هدف‌گیری تمام عضلات توجه داشته باشید.
- باشگاه‌هایی که با مربیان حرفه‌ای و باتجربهٔ بدنسازی در مشهد کار می‌کنند، گزینه‌های بهتری برای تمرین هستند.
- رعایت بهداشت و نظافت و وضعیت تهویهٔ هوا در فضای باشگاه از اهمیت بالایی برخوردار است.
- باشگاه باید فضای کافی برای انجام تمرینات مختلف و کلاس‌های گروهی داشته باشد تا با مشکل انتظار طولانی برای استفاده از دستگاه‌ها مواجه نشوید.
- وجود امکاناتی مثل استخر، سونا، جکوزی، کافی‌شاپ و ماساژ باعث بهبود تجربهٔ تمرینی‌تان می‌شود.
- باشگاه باید دارای ساعات کاری منعطف، طولانی و ترجیحاً یک‌سره باشد تا بتوانید ساعت تمرین را با زمان‌بندی شخصی‌تان تطبیق دهید.
- بهتر است به‌سراغ باشگاه‌هایی بروید که پارکینگ مناسب یا دسترسی آسانی با وسایل نقلیهٔ عمومی داشته باشند.
- شهریهٔ ماهانهٔ باشگاه باید مطابق با امکانات و خدمات آن باشد.
هزینه تمرین در بهترین باشگاه بدنسازی مشهد چقدر است؟
هزینه تمرین در بهترین باشگاه بدنسازی مشهد به عوامل زیر بستگی دارد:
- موقعیت مکانی باشگاه
- امکانات و تجهیزات
- تجربهٔ مربی‌های مشغول‌به‌کار
- نوع کلاس (عمومی، نیمه‌خصوصی و خصوصی)
- خدمات باشگاه (استخر، ماساژ، کافی‌شاپ و…)
- تعداد جلسات
- دریافت برنامهٔ تمرینی
- دریافت برنامهٔ غذایی
در سال ۱۴۰۳، شهریهٔ ماهانهٔ بهترین باشگاه در مشهد از ۷۰۰هزار تومان شروع می‌شود و تا ۲ یا ۳میلیون تومان ادامه می‌یابد. باشگاه‌های بزرگ و پیشرفته که در مناطق مرفه شهر قرار دارند و خدمات VIP ارائه می‌دهند، ممکن است مبلغ بیشتری هم دریافت کنند.
تمرین بدنسازی با بهترین‌ها را تجربه کنید!
در این مقاله از مشهدبست، بهترین باشگاه ورزشی در مشهد را برای آقایان و بانوان معرفی کردیم و از ویژگی‌های بهترین باشگاه بدنسازی در مشهد گفتیم تا انتخاب را برایتان آسان‌تر کنیم. با توجه به محل زندگی و انتظاراتی که از محل تمرینتان دارید، یکی از این باشگاه‌های ورزشی را انتخاب و تمرین بدنسازی را در بهترین باشگاه در مشهد تجربه کنید.
سؤالات پرتکرار
۱. بهترین باشگاه بدنسازی مشهد کجاست؟
شما میتوانید از بین باشگاه‌های ورزشی معرفی‌شده در مقاله، بهترین باشگاه بدنسازی در مشهد را برای تمرین انتخاب کنید؛ باشگاه‌های خاکپور، اوتانا راف، یکان، پارک تندرستی و BS CLUB برای آقایان و باشگاه‌های بانوان تبریزی، فرنام، فایو استار، بزرگمهر و تن‌تاپ برای بانوان.
۲. شهریهٔ بهترین باشگاه بدنسازی مشهد چقدر است؟
شهریهٔ باشگاه بدنسازی در مشهد از ماهی ۷۰۰هزار تومان شروع می‌شود و ممکن است به ۲-۳میلیون تومان برسد. این هزینه برای سال ۱۴۰۳ است.
۳. بهترین باشگاه در مشهد را چطور انتخاب کنیم؟
برای انتخاب بهترین باشگاه در مشهد، پیشنهاد می‌کنیم فضای باشگاه را حضوری ببینید و مواردی مثل شهریهٔ ماهانه، کیفیت تجهیزات، رعایت بهداشت، امکانات محیط و فضای باشگاه را بررسی کنید.همچنین برای تکمیل تجربه ورزشی خود،میتوانید نگاهی به بهترین استخرهای مشهد بیندازید و از امکانات آبی در کنار تمرین لذت ببرید.
۴. ساعت کاری بهترین باشگاه بدنسازی مشهد به چه صورت است؟
معمولاً باشگاه‌های بدنسازی مشهد از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب فعال هستند. بعضی از باشگاه‌ها نیز از ساعت ۶ صبح شروع به کار می‌کنند و تا ساعت ۲۴ در خدمت ورزشکاران هستند که برای افراد شاغل مناسب‌ترند.
